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週末にクロモリのロードバイクで、ヘルシーロードを中心にマッタリ走行しています。

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紫陽花トレイル 

またまた久しぶりのUPになってしまいましたが、
昨日セブンヒルズアドベンチャーさんのネイチャートレラン
「紫陽花と大楠編」に参加してきました。


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ここ1ヶ月はランナーズニーのため、活動を自粛していましたが、
先週走った後の感触もまずまずだったので、無理をしない程度に
走って(歩いて)来ました。

9165222877_f3c40226b9.jpg



個人エントリーだったので、知り合いもなくスタート前は不安でしたが
同じ趣味を持つもの同志、次第に打ち解けていき挙句の果てには
こんな同盟も出来ました。


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「走れるけど、歩きたい同盟」


トレイルの20km(登り3本)は、ロードの20kmとは別物でしたが
あまり無理しなかったので、今日は適度な筋肉痛ぐらいで、ヒザも違和感なし。


とってもツラかったですが、走り終わると清々しい気持ちになり
9月のイベントもエントリーしてしまいました。

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コメント
こんばんワ
参加者、大勢いるのですネ
20kmは大変そうですけど
仲間がいれば結構頑張れるんですネ!
お疲れ様でした♪
お疲れ様でした
トレラン、お疲れ様でした。
山歩きも楽しいですが、山走りも楽しいんでしょうね~
膝は大丈夫でしたか。
コージさん
登り下りのテクニックも教わったおかげで、
無駄に脚を使わずに済んだのと、登りを
歩き倒したお陰だと思います。

P.S.
暑気払いの企画、ありがとうございます。
今回は参加できると思います。
ノブさん
無理せず安全歩行に徹したので、予想以上に
膝の状態は良好です。

そろそろバイク活動も再開しなきゃとは、考えてます。
どうもです。
平地を走るのと違い筋力がいるんでしょうね。
仲間とともに励ましながら走れるのはいいですね^^。














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