一龍一猪

 
 
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週末にクロモリのロードバイクで、ヘルシーロードを中心にマッタリ走行しています。

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jog、ときどきビルドアップ 

新調した相棒を履き心地を確かめるために、
今週も菖蒲図書館往復ランでした。





行きはjogペースで進み、帰りは想定以上に余裕が残って
いるうえに、追い風アシストも期待できるので気持ちペースアップ。

走行距離 16.07km
タイム  1:42:22
ペース  6:22/km


新シューズは購入時の説明どおり、着地をあまり意識しなくても
フォアフット走法ができそうなので、4月のレースまでにもっと
履き込んで慣らしていきたいと思います。

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