一龍一猪

 
 
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週末にクロモリのロードバイクで、ヘルシーロードを中心にマッタリ走行しています。

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Long Slow Distance 

午前中は天気が大丈夫そうだし、何よりも有り難いのは涼しさ。
これまで猛暑の影響で見送っていたLSDランに取り組んでみた。



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続き →
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夏季鍛錬 

昨日は疲労困憊のあまり早々と睡魔に襲われたので、
1日遅れのアップとなりますが・・・


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Wエントリー 

ここのところ猛暑日続きでモチベも下降線ということで、
この状況を打破すべく奥の手を打ってみた・・・。


続き →
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